80_20230828_182917.jpg

Letní soustředění je za námi, sezóna za dveřmi!

Dneškem skončilo tradiční týdenní letní celoklubové soustředění v Rumburku. I přes vysoké teploty tento týden všechny skupiny odtrénovaly téměř stovku tréninkových jednotek. Za významnou podporu děkujeme statutárnímu městu Ústí nad Labem!

Před týdnem jsme začali testováním U14, U16 a U18-U22, jejich tréninkové plány byly plné cvičení na zdokonalování jednotlivých volejbalových činností, ranní program byl zaměřen na posilování, dynamiku, rychlost, sílu i postřeh. Lucka Zahradníková si v rámci fyzio práce a kompenzací vzala do práce všechny skupiny, ale zaměřila se cíleně i na nejmenší - na rozvoj vnímání těla, koordinaci pohybu, rovnováhu a symetrii pohybu.

Intenzivní práce, ale i čas na propojování skupin, hry a zábavu, výlet na Dymník a relax v lese. Každý tým byl dvakrát v bazénu v Rumburku, ve čtvrtek buřty, zpěv a táborák. Čas byl i  na TV přenosy naší repre z ME v Düsseldorfu. Pátek byl vyčleněn focení nových profilových fotek hráček, trenérů, týmů i klubové fotky. Těšte se, budou zase jiné! 

Významná část nákladů na soustředění je každoročně kryta z dotace statutárního města Ústí nad Labem tzv. "Šeky 2024". Děkujeme městu Ústí za trvalou a významnou podporu naší klubové činnosti! 

Další sezóna klepe na dveře!!!  

Od pondělí začínáme trénovat v nově zrekonstruované tělocvičně gymplu ve Staré ul. (přípravka až ve školním týdnu).

Pokud bude kategorie U18/20 fit, vyrazí už ve čtvrtek 30. 08. na přátelský zápas do Drážďan, o prvním zářijovém víkendu hostíme 1. otevírací přípravný turnaj doma, následující víkend turnaje venku dle kalendářů skupin a od 16. 09. se již hraje 1. liga U18 a hned v neděli U20 čeká první zápas 2. ligy  ...

Těšíme se na Vaši fanouškovskou podporu.. 

Pozvánky naleznete včas na sítích!