Sociální sítě

V prosinci budeme mít ples!!! Dnes 🖋 termín do 🗓 ... info ke vstupenkám dodáme.

Drážďanské VC Olympia poprvé u nás. V rámci přípravy jsme hostili tým Wojciecha Palesniaka a Volkera Grochau doma a odehráli 5 zátěžových setů. Nebylo to naposledy, další měření plánujeme na konci října. Více na webu ... #vcolympiadresden #volleyballpartner

PROBÍHÁ NÁBOR!!! Zítra nás naleznete na pěší zóně KROUŽKOFESTU mezi Fórem a OD Labe!!! Těší se na Vás Zuzka a Erika, zastavte se, ptejte se ... začněte hrát VOLEJBAL!!!

Naše opravená domácí palubovka zažila po týdnu tréninků i první herní měření. Týmy U18 a U20 z Karlových Varů se postavily našim U16 a U20. Test pro trenéry a 50 volejbalistek, první zpětná vazba po létě a 3 týdnech intenzivní přípravy. Den přinesl přátelské sportování okořeněné na závěr střetnutím našich dvou týmů. Díky všem, co pomáhali, i těm co přišli fandit a okouknout naše prostory. Pěkný den pro klub 🤝 #sezonaseblizi #pripravavrcholi #volejbalusti🏐👌🏻 #vkkarlovyvary

Spolupráce s VCO Dresden pokračuje, dnešní herní testovací zápas už byl letos 3. pro kategorii kadetek/juniorek. Výběr Saska je vždy výzva, ale konfrontace, která nás posouvá 🤝

Starší žákyně V pondělí 28.8.24 jsme zahájili náš herní přípravný blok. Trénujeme ve dvou krásných, nově zrekonstruovaných tělocvičnách na Gymnáziu V.Šmejkala a k dispozici zde máme i parádní posilovnu... Včera jsme ji byli trochu očuchat...a PARÁDA !!!Využívat ji budeme pravidelně každý týden. Zcela nově zařazujeme do tréninkového procesu i plavecký bazén, jako pravidelný prostředek pro trénink, kompenzaci a rehabilitaci... Honza

Dnes trenéři v akci! Intenzivní 🔥🔥🔥 teambuildingové 🔝 vzdělávání trochu jinak! Díky Filip Raptopulos z 3D Fitness Academy a těšíme se na příště 🤝 https://3dfa.cz/ 3,5 hodiny pohybových cvičení na vlastní kůži a propocené 👕😁 Téma semináře: ➡️ kondiční a pohybová příprava dětí a mládeže - teorie (specifika, coaching, programing, dlouhodobý rozvoj sportovců) ➡️ Warm Up - využití RAMP protokolu - praxe ➡️ tréninková jednotka - využití her v rozvoji pohybových schopností - praxe

Český VOLEJBAL NA VLNĚ, TAK ZAČNI...!!!! Třeba u nás ve Volejbal Ústí nad Labem, z.s...... Zápasy aktuálně probíhajícího ženského ME ve volejbalu nabízejí skvělou podívanou, potažmo trenérům spoustu nového učebního materiálu... Češky poté, co včera udolaly Ukrajinu 3:2, dokráčely (zatím) mezi nejlepších 8 týmů Evropy. To je skvělá reklama tohoto tradičního českého sportu .... Teď se navíc rozjíždí i ME ve volejbale mužů. Na dvouvlně evropských volejbalových šampionátů se všichni sklouzneme do nové volejbalové sezóny 2023/2024....Přeji tedy všem hráčkám, hráčům, trenérům i trenérkám, jakož i rozhodčím, hodně zdaru a hodně radosti s touto krásnou hrou... Udržte si všichni touhu po sebezdokonalování... P.S. Dnes u nás ve Volejbal Ústí nad Labem - pro trenéry povinný - SEMINÁŘ KONDICE.... Honza Moucha

Soustředění 2023 ukončeno! 5 skupin, 120 holek, 14 trenérů & 1 fyzioterapeutka. Natestováno, odpracovaných 88 tréninkových jednotek, bazén, výlet, bowling, táborák, celoklubové focení i závěrečný turnaj. Intenzívní týden je za námi, díky všem - hráčkám za poctivou práci, trenérům za naplněné tréninkové plány, Lucii Z. za fyzio práci ve všech skupinách 🤝👏🖐

Na soustředění lníme výzvy...to nejlepší na konec🤣🤣🏐🤣🤣👋

Když nám přípravka rozjasní den, před dopolední TJ....

KKY/JKY ... kategorie síla 💪💪💪na soustředění